منتدى سوق الأسود
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
وسنتشرف بتسجيلك
ملاحظة: سجلو معنا كأعضاء لتستفيدو من كل المزايا
علبة دردشة + إشراف + إدارة + نقاط + مفاجئات كبرى
وشكرا
ادارة منتدى
.:: سوق الأسود ::.
منتدى سوق الأسود
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
وسنتشرف بتسجيلك
ملاحظة: سجلو معنا كأعضاء لتستفيدو من كل المزايا
علبة دردشة + إشراف + إدارة + نقاط + مفاجئات كبرى
وشكرا
ادارة منتدى
.:: سوق الأسود ::.
منتدى سوق الأسود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى سوق الأسود

منتدى سوق الأسود
 
الرئيسيةمجلة المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
لا تدع الانترنت تلهيك عن صلاتك
بسم الله خير الأسماء بسم الله الذي لايضر مع اسمه أذى بسم الله الكافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم بسم الله على نفسي وديني بسم الله على أهلي ومالي بسم الله على كل شيء أعطانيه ربي الله أكبر الله أكبر الله أكبر أعوذ بالله مما أخاف وأحذر الله ربي لاأشرك به شيئاً عز جارك وجل ثناؤك وتقدست أسمائك ولاإله غيرك اللهم اني أعوذ بك من شر كل جبار عنيد وشيطان مريد ومن شر قضاء السؤ ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها إن ربي على صراط مستقيم.)))

 

 أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خليل
(._.·(المـديـر الـعام )·._.)
(._.·(المـديـر الـعام )·._.)
خليل


الانترنت
رومانسي
الدولة : الجزائر
ذكر عدد المساهمات : 492
النقاط : 6391
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
العمر : 28

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل  Empty
مُساهمةموضوع: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل    أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 08, 2011 11:07 pm

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم>
2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامًا ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأميـر .. و عشائك كـالفقير ..
18- ابتسم ..
19- الحياة قصيرة جـدًا .. فلا تقضـها في كـره الآخـرين.
20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجـدية .. (كن سلسًا و عـقـلانيـًا)
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (حاول أن لا توافق على الخطأ)
22- انسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـستقبلك.
23- لا تقارن حيــاتك بغـيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين ..
24- الوحيـد المسـئول عن سعـادتك (هو أنت)!!!
25- سامح الجميع بدون استثناء(سامحوني).
26- ما يعتقده الآخرين عنـك .. لا علاقة لك بـه.
27- أحـسـن الـظـن بالله.
28- مهما كانت الأحوال .. (جيـدة أو سـيئة) ثق بأنها ستتغـير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائـك .. لذلك اعتنِ بـهـم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــع احتياجاتك ))
32- الأفـضـل قادم لا محالة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشيء الأصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـمًا
36- كن متفائـلاٌ .. وسعـيدًا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـداٌ للآخريـن ..
38- احفـظ حـدودك ...
39- عندمـا تستيـقظ في الصباح ... و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
40- اعقلها و توكل وستصبح بإذن الله أفضل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soukahras2011.forumalgerie.net
mamine41000
(._.·( عـضــو جـديـد )·._.)
(._.·( عـضــو جـديـد )·._.)



الرياضة
مضبوط
الدولة : الجزائر
ذكر عدد المساهمات : 3
النقاط : 5045
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/02/2011

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل    أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 08, 2011 11:22 pm

merci barca merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خليل
(._.·(المـديـر الـعام )·._.)
(._.·(المـديـر الـعام )·._.)
خليل


الانترنت
رومانسي
الدولة : الجزائر
ذكر عدد المساهمات : 492
النقاط : 6391
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
العمر : 28

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل    أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل  I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 09, 2011 10:04 am

de rien
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soukahras2011.forumalgerie.net
 
أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لو كنت ممحاة فماذا ستمحي من حياتك؟؟؟؟؟
» أفضل الطرق لبلوغ اللياقة
» أفضل ألعاب 3D لهواتف الجافا في ملف واحد فقط
» طريقة سهلة لعلاج من حصى المرارة بدون جراحة
» حصريا أفضل برنامج لتشغيل ألعاب playstation 2 على الحاسوب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سوق الأسود :: `·.¸¸.·¯`··._.· ( تعارف ودردشة ) ·._.··`¯·.¸¸.·` :: دردشة وفرفشة-
انتقل الى: